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(EPUB) ⛈ Objectif minceur : Mon programme pour maigrir semaine après semaine ⚶ Comment maigrir et rester mince au fil de l ann e Le Dr Jean Michel Cohen, nutritionniste reconnu, a mis au point un programme d amaigrissement et de stabilisation en trois phases confort, booster et consolidation personnalisable l infini Cet ouvrage fonctionne comme un semainier Vous y trouverez Les conseils adapt s de votre coachsemaines de menus diff rents Un carnet de bord tenir chaque jour perte de poids, petits carts Plus de o recettes minceur savoureuses Un tableau des quivalences pour ne pas vous priver Avec le Dr Cohen, votre coach minceur, vous mincirez facilement et durablementLe Dr Jean Michel Cohen intervient r guli rement titre d expert sp cialiste en nutrition sur des plateaux de t l vision ainsi que dans divers magazines et sur le portail bien tre Aujourdhui Il est l auteur de Savoir maigrir et Savoir manger